Segredos para simplificar sua vida.
A vida tem se tornado muito complexa. As pessoas checam e-mails e redes sociais durante o café da manhã, pondo em dia as notícias antes mesmo de entrar no chuveiro. Absorvemos dados através de uma tela com mais frequência do que nunca. Tem muito mais para ser lembrado e feito nesse mundo conectado. A sensação […]
Desculpas que você precisa urgentemente parar de contar a si mesmo.
Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre as desculpas que você precisa urgentemente parar de contar a si mesmo: A produtividade é um dos itens mais observados pelos gestores das empresas, pois ela interfere diretamente nos resultados obtidos pela companhia. A alta performance mostra que o colaborador é uma pessoa eficiente […]
Passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida.
Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida: Existem momentos na vida em que as mudanças são inevitáveis. Uma transferência no setor em que trabalha, o início de um curso de especialização, o nascimento dos filhos. Toda alteração na rotina acaba afetando o […]
Entenda 4 práticas mentais de atletas e marinheiros
Sem tempo para ler? Clique no play e escute sobe as práticas mentais de atletas e marinheiros: O que tem em comum entre um membro da marinha norte-americana e um atleta olímpico? Ambos usam técnicas de pensamento que os ajudam a construir resistência mental durante situações estressantes. Conheça 4 dessas práticas que podem ser adaptadas […]
4 atitudes de pessoas otimistas
Sem tempo para ler? Clique aqui e escute sobre as 4 atitudes de pessoas otimistas: Pessoas que possuem um ar otimista são mais saudáveis e produtivas do que seus pares pessimistas. Elas ficam gripadas com menos frequência, lidam melhor com problemas diários e possuem níveis mais baixos de estresse. E você? Pode se tornar um […]
Desvendamos os hábitos das pessoas mentalmente fortes. Descubra aqui!
A habilidade de lidar com emoções e situações desfavoráveis é fundamental para alcançarmos a felicidade. Algumas pessoas conseguem fazer com que obstáculos se tornem oportunidades de aprendizado e crescimento. Quais são as ferramentas que elas usam para superar suas adversidades? Descobrimos 4 atitudes de pessoas mentalmente fortes que podem mudar sua vida. Leia a seguir: […]
10 formas gratuitas de motivação no trabalho para sua equipe
Sem tempo para ler? Clique no Play e saiba sobre 10 formas gratuitas de motivação no trabalho para sua equipe: O que faz uma empresa ser um exemplo de motivação no trabalho para sua equipe e outras perderem seus bons profissionais dia a dia? Você já se perguntou porque alguns líderes tem sucesso na […]
6 fatores que te impedem de sair da zona de conforto.
Sem tempo para ler? Clique no Play e entenda os motivos que te impedem de sair da zona de conforto e o que fazer para melhorar: O que todas as pessoas de sucesso no mundo tem em comum? Felicidade? Conhecimento? Garra? Coragem? Se você respondeu algumas das palavras acima, você errou. A única coisa […]