Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre Hábitos que drenam sua energia:
Os pensamentos, formas de encarar as coisas e importância em excesso que damos para determinadas situações drenam nossa energia, dificultando o progresso na vida pessoal e profissional.
Acompanhe a seguir 4 hábitos que sugam sua energia te impedindo de seguir adiante:
1 – Deixar pensamentos negativos tirarem o melhor de você.
Os pensamentos negativos, mágoas e ressentimentos consomem a energia que poderia ser utilizada em momentos prazerosos ao lado de amigos e familiares. Sentimentos como medo, culpa e ansiedade impedem você de progredir na vida.
É preciso mentalizar tudo o que te deixa animado, suas paixões, seus sonhos e dar um novo significado para suas experiências.
Leia Também:
4 hábitos de pessoas mentalmente fortes.
Razões de que é hora de aceitar a mudança.
Sinais de que chegou a hora de mudar seu modo de pensar.
3 – Levar tudo para o lado pessoal.
A vida flui melhor quando não se leva as coisas para o lado pessoal. Por mais que pareça o contrário, raramente as pessoas fazem ou dizem alguma coisa por sua causa. Mesmo que algo pareça ser pessoal, provavelmente não é.
Pare de achar que todos estão querendo te atingir o tempo todo. Você não é o centro das atenções, muito menos o centro do Universo. Todo mundo já tomou uma fechada no trânsito, bateu com o dedinho na quina do sofá ou pegou chuva ao sair do trabalho. Essas coisas acontecem o tempo todo, não se trata de uma conspiração do Universo contra você.
4 – Deixar projetos inacabados.
A bagunça afeta muito as pessoas, causando confusão mental e emocional. Conforme ordenamos e limpamos, colocamos em ordem nossa mente. Deixar tarefas inacabadas colabora com o “escape” da sua energia. Todas as vezes que vê, por exemplo, aquele trabalho que não finalizou, você gasta uma energia tremenda. Ou você termina, ou livra-se dele e assuma que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma atitude.
Qualquer projeto que deseja realizar, vai ser preciso bastante energia para começar e se manter ativo até o final. Produtividade é uma habilidade e pode ser aprendida por qualquer pessoa, inclusive você.
De mais valor a sua vida e viva nos seus próprios termos.
