Segredos para simplificar sua vida.

A vida tem se tornado muito complexa. As pessoas checam e-mails e redes sociais durante o café da manhã, pondo em dia as notícias antes mesmo de entrar no chuveiro. Absorvemos dados através de uma tela com mais frequência do que nunca. Tem muito mais para ser lembrado e feito nesse mundo conectado. A sensação […]
Descubra 4 pensamentos de pessoas generosas.

Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre os 4 pensamentos de pessoas generosas: A generosidade torna nosso mundo mais feliz e saudável. Cada boa ação que praticamos impacta positivamente tanto a vida de quem ajuda quanto de quem é ajudado. No entanto, nossa sociedade tem almejado e perseguido cada vez mais benefícios […]
Passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida.

Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida: Existem momentos na vida em que as mudanças são inevitáveis. Uma transferência no setor em que trabalha, o início de um curso de especialização, o nascimento dos filhos. Toda alteração na rotina acaba afetando o […]
5 dicas para diminuir o estresse.

Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre as formas de controlar o estresse: A velocidade do mundo moderno faz com que muitos se esqueçam de como levar uma vida saudável e sem estresse. Com uma rotina que força as pessoas a realizarem tarefas o tempo todo, quase não sobra tempo para […]
Pré-Crastinação: O Oposto da Procrastinação

Sem tempo para ler? Clique no play e aprenda sobre pré-Crastinação, o oposto da Procrastinação: A procrastinação é um problema de comportamento bem conhecido que envolve implicações práticas e psicológicas. Os contribuintes costumam fazer a declaração do Imposto de Renda no último minuto, o que pode causar erros de cálculos durante a correria para o […]
5 ferramentas da PNL que facilitam sua vida

Todos os dias as pessoas enfrentam desafios. Seja no ambiente familiar, acadêmico ou profissional. A PNL possui ferramentas que tornam mais simples a resolução dessas questões. Confira abaixo as minhas 5 favoritas: 5 ferramentas da PNL que facilitam sua vida 1. DEFINA O SEU OBJETIVO O primeiro passo é quantificar e qualificar o que […]