Os benefícios de abrir mão do controle de tudo.
Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobe os benefícios de abrir mão do controle de tudo: Muitas pessoas sentem a necessidade de manter tudo sob controle. Os relacionamentos amorosos, o trabalho, a vida dos filhos. Existem situações que fogem do nosso controle e isso é completamente normal. É preciso aprender a conviver com […]
Passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida.
Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida: Existem momentos na vida em que as mudanças são inevitáveis. Uma transferência no setor em que trabalha, o início de um curso de especialização, o nascimento dos filhos. Toda alteração na rotina acaba afetando o […]
Descubra 5 comportamentos de quem é feliz.
Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre os comportamentos das pessoas felizes: A felicidade é um sentimento que muitos perseguem. Em seu discurso no Ted em 2004, o psicólogo Martin Seligan afirma que existem 3 tipos de vidas felizes: a vida de prazeres, na qual você vive com quantos prazeres puder, a […]