Cientista descobre técnica que melhora a memória em 40 segundos
O neurocientista Chris Bird, da Universidade de Sussex descobriu uma técnica eficiente que permite melhorar a sua memória em apenas 40 segundos. Segundo a pesquisa de Bird, são necessários apenas alguns minutos do seu tempo e um pouco de imaginação para turbinar a sua memória. O exercício funciona da seguinte maneira: você pensa em uma […]
Práticas diárias que o tornarão mais forte.
Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre Práticas diárias que o tornarão mais forte: Essas pequenas mudanças na sua rotina diária farão diferença na sua vida, ajudando você a crescer mais forte e capaz ao longo prazo. 1 – Converse com pessoas que tenham diferentes pontos de vista. Frank Zappa disse […]
Passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida.
Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida: Existem momentos na vida em que as mudanças são inevitáveis. Uma transferência no setor em que trabalha, o início de um curso de especialização, o nascimento dos filhos. Toda alteração na rotina acaba afetando o […]
5 dicas para melhorar o aprendizado
Sem tempo para ler? Aperte o play e escute sobre as formas de melhorar seu aprendizado: Você passa horas e horas lendo livros, revisando matérias, olhando anotações e o conteúdo não entra na sua mente. Esse é um problema de muitos estudantes, concurseiros e universitários, sejam eles iniciantes ou não. Pode parecer clichê, mas […]
Conheça 5 motivos que provam que você é bem-sucedido
Sem tempo para ler? Clique no play e escute sobre os motivos que te fazem umas pessoas bem-sucedida: Em alguns momentos nos sentimos como se estivéssemos correndo no mesmo lugar, sem fazer nenhum progresso. Essa sensação é normal, no entanto você precisa se libertar dela e se ver de um modo mais positivo. A chave […]