Segredos para simplificar sua vida.

A vida tem se tornado muito complexa. As pessoas checam e-mails e redes sociais durante o café da manhã, pondo em dia as notícias antes mesmo de entrar no chuveiro. Absorvemos dados através de uma tela com mais frequência do que nunca. Tem muito mais para ser lembrado e feito nesse mundo conectado. A sensação […]
Descubra 4 pensamentos de pessoas generosas.

Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre os 4 pensamentos de pessoas generosas: A generosidade torna nosso mundo mais feliz e saudável. Cada boa ação que praticamos impacta positivamente tanto a vida de quem ajuda quanto de quem é ajudado. No entanto, nossa sociedade tem almejado e perseguido cada vez mais benefícios […]
Práticas diárias que o tornarão mais forte.

Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre Práticas diárias que o tornarão mais forte: Essas pequenas mudanças na sua rotina diária farão diferença na sua vida, ajudando você a crescer mais forte e capaz ao longo prazo. 1 – Converse com pessoas que tenham diferentes pontos de vista. Frank Zappa disse […]
Descubra 5 comportamentos de quem é feliz.

Sem tempo para ler? Clique no Play e escute sobre os comportamentos das pessoas felizes: A felicidade é um sentimento que muitos perseguem. Em seu discurso no Ted em 2004, o psicólogo Martin Seligan afirma que existem 3 tipos de vidas felizes: a vida de prazeres, na qual você vive com quantos prazeres puder, a […]